Conecta con tu centro a través de la consciencia corporal.

Este taller es una inmersión práctica y vivencial de las posibilidades de tu pelvis y cadera.

 

La pelvis es el centro de masa de tu cuerpo y sirve de base para tu columna además de ser el inicio de las piernas sobre las que te apoyas, por lo que participa en la mayoría de los movimientos que realizas.

 

Es la base de tu equilbrio y una buena alineación de tu pelvis hará que te mantengas en tu eje físico y también emocional.

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Al trabajar la pelvis conectarás con la sensación de estar entera/o, los movimientos serán  más armoniosos y ganarás salud y bienestar.

 

La pelvis es, según muchas culturas, un lugar de almacenamiento de la energía vital por lo que una buena alineación, hará fluir tu energía.