La técnica que cambió mi vida Durante el verano de 2015 casi no podía caminar debido a una lesión en la cadera que arrastro desde hace...

Es un proceso, un camino hacia el desarrollo personal y la consciencia. Corporal, porque la vía fundamental es a través del cuerpo en...

¿Has intentado alguna vez llenar un vaso que ya está rebosante de agua? El agua se derramaría por todas partes. Bueno, pues así...

Se acerca el 8 de marzo, y se me hace imposible no comparar este año con otros en los que he salido a la calle a compartir el día con...

Te aseguro que no exagero si te digo que el teatro me ha hecho mejor persona. El teatro en una herramienta de transformación personal...

En alguna ocasión he escrito sobre cuentos infantiles que ayudan a los más pequeños a reconocer las emociones y a transitar por algunas...

En el post Bioenergética, te hablé brevemente de a qué se refiere este tipo de terapia. La idea principal de la misma, así como de otras...

Existen muchísimas terapias corporales y formas de clasificar a los distintos caracteres, una de ellas, y quizá de las más conocidas, es...

En el post Más allá del trauma mencioné la impronta que tienen los sucesos traumáticos en el cuerpo, hoy, aprovechando la charla con la...

¿Sabes que puedes utilizar la música para generar distintos estados de ánimo?, los musicoterapeutas lo saben muy bien, y tu, de manera...