Terapia Gestalt y corporal para reintegrar los tres aspectos de la persona:

el físico-corporal, el emocional y mental

Cuerpo: Para recuperar tu flexibilidad y vitalidad

Emociones: Para permitirte fluir con ellas y aprender a manejar tu mundo interno

Mente: Para ganar claridad y relacionarte de una manera más sana contigo y con tu entorno

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Haz crecer tu bienestar 

  • Terapia Gestalt

  • Trabajo psicocorporal y de consciencia a través del movimiento

  • Gestión emocional

  • Coaching

  • PNL

  • PSYCH-K

Testimonios

"El haber acudido a las clases me ha ayudado sobremanera a recuperar mi autoestima y a retomar mi capacidad de relacionarme con los demás después de un proceso en el cual pensaba que la única víctima era yo"

 

Mariluz (Alumna)

 

mi historia

Te acompaño a reintegrar los tres aspectos que te conforman:

cuerpo-mente y emoción 

Hola, soy Leticia Sánchez Arregui, alma máter de todo esto. Si has llegado hasta aquí es porque sientes la necesidad de vivir de forma más auténtica y consciente o porque quieres tener un equipo de trabajo más saludable y con mejores relaciones. 

¿Has oído alguna vez la frase "el problema no es el problema, el problema es la solución"?, pues esta frase sintetiza un poco mi historia.

En 2013 di un giro a mi vida y me formé como coach. Afronté muchos retos y comencé a acompañar muchos grupos de inteligencia emocional y auto conocimiento mientras me seguía formando  en varias disciplinas. Sin embargo, mi formación como actriz me decía que el cuerpo era el gran olvidado en todas ellas. La formación en Proceso Corporal Integrativo, aportó una nueva mirada a mi proyecto profesional, que se enriqueció con la formación en Psicoterapia Gestalt y el estudio del Eneagrama.

 

En medio de todo esto, Movimiento Inteligente llega a mi vida para transformarla, cuando buscaba  técnicas corporales que me ayudaran a lograr un bienestar después de muchos años de dolor crónico por una lesión, y en un momento en el que estaba decidida a colocarme una prótesis. Hoy en día, además de haber mejorado mucho corporalmente, y haber logrado ese bienestar, tengo una visión integradora sobre las áreas que conforman a los seres humanos (cuerpo, mente, emoción, y una parte más transcendental),  que genera profundas transformaciones.

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